2016年不利于属牛人的健康运，小小的不适都应该慎重对待，以免身体遭到病痛的侵害。不过，只要属牛人保持良好的生活习惯，调整好心态，仍然可以拥有不错的健康运势！
属牛人应在工作中要做好时间分配，不可过度劳累，平时易有一些小病，需要多加注意。本身已经有长期病患的属牛朋友，必须特别留意，腰部、肾脏方面的毛病较多。一定要好好控制生活规律，多参加户外活动，对你的身体健康会有极大的帮助。
属牛人的情绪不太稳定，容易因一些小事而伤感半天，做事效率不高，小心因为不能保证进度而遭受批评。偶尔会感觉自己像婴儿般的无助，那就向家人或者朋友倾诉一下吧，会从他们那里得到安慰哦！另外，属牛人容易发生意外，尤其是和金属有关的受伤，因此在使用刀具的时候要格外小心。
建议属牛人在闲暇的时候泡上一杯绿茶，品茗一口，会让你神清气爽。平时可以利用休息的时间，看看远处的风景，让你的眼睛和大脑得到放松。或者约上几个亲朋好友到野外聚餐，缓解压力的同时，还能增进情谊。